• Продолжительность курса – 29 дней;
• Занятия будут проводиться на скалодромах SportStation и Альпиндустрия;
• Инструктор - Артём Тимохин. 
• Требования к участникам: Курс рассчитан для начинающих, опыт в альпинизме не требуется

Занятия будут проходить по понедельникам, средам  (начало занятий в 19:00) и субботам (в 12:00). Продолжительность занятий - 3 часа.

Чему будем учиться:

Работа с веревкой:  

• Узлы (виды и применение);
• Виды маркировки веревки.

Обзор снаряжения:

• Личное снаряжение
• Командное снаряжение
• Подбор снаряжения: что взять обязательно, а что лучше оставить  
• Развеска: как ориентироваться в снаряжении на системе

Страховка в альпинизме и скалолазании: 

• Техника верхней и нижней страховки: работа с оттяжками, снятие маршрута, техника безопасности
•  Отработка срывов: корректное положение страхующего, положение тела лезущего при срыве

Работа на маршруте:

• Страховочные станции, силы и нагрузки в страховочной цепи
• Спуск и подъем по закрепленной веревке
• Взаимодействие связок при прохождении многоверевочного маршрута, коммуникация и команды

Базовые элементы спас. работ:

• Организация спас.работ с использованием подручных средств
• Ассистированный подъем
• Спасение из трещины

Где?

• Скалодром «АльпИндустрия», Москва, ул. Симоновский вал, д.7Б
• Скалодром SportStation (Москва, ул. Новоостаповская 5с2).

Какая стоимость?

Стоимость курса: 40 000 руб.  Предоплата 8000 рублей является вашей бронью участия

В стоимость программы включено:

• Занятия под руководством инструктора
• Вход на скалодромы (Альпиндустрия, Sportstaion)
• Аренда группового и личного снаряжения для занятий
• Сертификат об успешном прохождении курса от Mountain Guru

Программа

1 неделя

•  СБ (12 июля, 12:00): Узлы - основные виды. Усы самостраховки, маркировка веревки | Альпиндустрия
• ПН (14 июля, 19:00): Узлы - дополнительные виды | Альпиндустрия
•  СР (16 июля, 19:00): Верхняя страховка. Техника Безопасности на скалодроме и скалах. Обзор Страховочно-спусковых устройств | Альпиндустрия

2 неделя

• СБ (19 июля, 12:00): Верхняя страховка. Практика | Альпиндустрия
• ПН (21 июля, 19:00): Нижняя страховка и работа с оттяжками. Гимнастическая страховка (обзорно) | SportStation
• СР (23 июля, 19:00): Практикум по нижней страховке со срывами | SportStation

3 неделя

• СБ (26 июля, 12:00): Страховочные станции. Силы и нагрузки в страховочной цепи | Альпиндустрия
• ПН (28 июля, 19:00): Подъём и спуск по закрепленной веревке. Аварийные способы | Альпиндустрия
• СР (30 июля, 19:00): Подъём и спуск по закрепленной веревке. Практика | Альпиндустрия

4 неделя

• СБ (2 августа, 12:00): Работа связки двойки при прохождении мультипитчевого маршрута (Попеременная страховка) |Альпиндустрия
• ПН (4 августа, 19:00): Работа связки тройки при прохождении мультипитчевого маршрута (Попеременная страховка) | Альпиндустрия
• СР (6 августа, 19:00): Организация спас.работ с использованием подручных средств | Альпиндустрия

5 неделя

СБ (9 августа, 12:00): Спасение из трещины. Самовылаз (подъём на прусиках и т.д.) | Альпиндустрия

Список снаряжения

На курсе допускается использование только сертифицированного личного и командного снаряжения

Личное снаряжение:

• Страховочная система
• Каска
• Карабин муфтованный — 6 шт.
• Спусковое устройство корзинка (Reverso Petzl, ATC Guide BD, Лукошко Венто или аналоги)
• Репшнур для схватывающего узла — 1 шт. Отрезок репшнура диаметром 6-7 мм и длиной 1,5 м
• Кордалет — 2 шт. Отрезок репшнура диаметром 6-7 мм и длиной 7 м.
• Петля для организации станции длиной 120-150 см — 1 шт.
• Жумар с педалью
• Самостраховка с двумя муфтованными карабинами — 1 шт. Самостраховка допускается только из динамической верёвки. Она может быть как заводская, так и самодельная (связанная из куска верёвки).
• Скальные туфли, магнезия
• Кроссовки или любая удобная обувь с закрытым носком

Групповое снаряжение

Cписок снаряжения рассчитан на связку 2 человека

 

• Верёвка динамическая — 1 шт. Длина 30-50 метров
• Оттяжки 10-15 см – 10 шт

Как записаться?

Запись обязательна: @alpskalodrom_bot

*У Вас в аккаунте должен быть присутствовать username

Уточнить подробности: @skalodromAA

*Если Вы не получили подтверждение своей записи в течение суток - напишите сюда.