Лента эластичная YY Vertical WARM UP LIGHT

Эластичная лента YY Vertical WARM UP предназначена для эффективной разминки. Во время лазания и силовых тренировок суставы и мышцы подвергаются большой нагрузке, а недостаточная подготовка может привести к травмам и плохой производительности. Разминка предотвращает травмы, мобилизирует суставы, помогает растянуться. Лента доступна в трёх вариантах эластичности: Light, Medium и Hard. Это позволяет выбрать снаряд, наиболее подходящий для ваших нужд. В отличие от лент для укрепления мышц, разминочная лента разработана в первую очередь для разминки и улучшения подвижности. 

Подробности:

- Разминочная лента специально разработана для мобилизации суставов (запястий, плеч, пальцев), предотвращения травм мышц и сухожилий, повышения гибкости и увеличения диапазона движений.
- С разминочной лентой вы можете эффективно подготовить пальцы и запястья (упражнения на сгибание и разгибание), руки и бицепсы (лёгкая работа с сопротивлением перед лазанием), плечи и спину (мобилизация суставов для предотвращения травм).
- На ленте размещены разминочные упражнения, разработанные командой физиотерапевтов YY Vertical. Эти упражнения помогут вам правильно разогреться и эффективно подготовиться к скалолазанию или силовой тренировке. Каждое упражнение подбирается под уровень сопротивления разминочной ленты!
- Ленты YY Vertical используются физиотерапевтами, специализирующимися на скалолазании, чтобы помочь пациентам восстановиться после травм и предотвратить хроническую боль.
- Зелёная лента Light: Мягкая мобилизация и реабилитация.
- Синяя лента Medium: общая разминка перед скалолазанием/силовыми тренировками.
- Оранжевая лента Hard: интенсивная подготовка и повышенное сопротивление.
- Соберите все, чтобы разнообразить нагрузку и упражнения, а также для максимально эффективной и всесторонней разминки.