Женщины и горы: спортсменки, которые нас вдохновляют

Удивительные, потрясающие, невероятные, великолепные… Приготовьтесь к тому, что в этой статье будет много таких эпитетов! Ведь мы расскажем вам о шести женщинах из мира аутдора, которыми мы искренне восхищаемся.

«Парни, здесь уже побывала Ванда»

Эта женщина стала первой из поляков, первой из европеек и третьей из женщин во всем мире, покорившей Эверест. Ванда Руткевич — высокогорная альпинистка №1, осуществившая то, о чем мечтают тысячи людей.

«Когда-то Эверест был для меня самой главной высотой, символом недостижимого. Для других — тоже, и, видимо, поэтому он принес мне популярность, благодаря ему я стала известна. Я стала символизировать возможность, шанс достичь самой большой высоты».

Ванда родилась в 1943 года в оккупированной нацистами Литве, а в Польшу попала в младенчестве, вместе с родителями, как репатриантка. Получив во Вроцлавском технологическом университете диплом инженера-электронщика, Ванда начала работать в Институте автоматики энергетических систем, а затем, переехав в Варшаву, — в Институте математических машин.

Вся ее жизнь была связана со спортом. Ее даже рассматривали как кандидата в национальную сборную по волейболу, но все мечты Ванды лежали в области альпинизма. В 1962 году она закончила курс татерников, то есть альпинистов, покоряющих Татры. Когда польских гор ей стало мало, Ванда отправилась в Альпы: в 1966 году она взошла в Монблан, а в 1967, вместе с Халиной Кругер-Сырокомской, осуществила первое женское восхождение на Эгюий дю Грепон. Еще через несколько лет Руткевич уехала в Гималаи, в качестве руководителя экспедиции на Гашербрум.

Дальше, одно за другим, последовали яркие восхождения:

• 1978 — первый человек из Польши, первая женщина из Европы, третья женщина в мире, поднявшаяся на вершину Эвереста.
• 1985 — первая женская группа, покорившая пик Нанга-Парбат (совместно с Кристиной Пальмовской и Анной Червиньской).
• 1986 — первая женщина в истории, поднявшаяся на Чогори.

Обо всех своих достижениях она рассказывала спокойно, более того — давая надежду другим:

«Каждому нужно покорить свой Эверест. Мой успех доказал, что у каждого может получиться то, что он для себя решит».

Для Ванды, казалось, не было ничего невозможного! Ее упорство, стремление к цели и сила воли поражали. Среди знавших ее альпинистов-мужчин ходила шутка: «Парни, что вы тут делаете, до вас здесь уже побывала Ванда!». Она ставила рекорды в истории польского, европейского и мирового альпинизма один за другим — потому что она была женщиной и вопреки тому, что она ею была!

Но не все экспедиции приносят успех: одна из них стала для Ванды последней. Как всякая высокогорная альпинистка, она знала, что в горах подстерегает опасность. Но относилась к этому спокойно и даже, пожалуй, немного презрительно:

«В горах опасно пересекать границы, ведь там есть только одна граница: последняя. Я заметила, что приближаться к ней хорошо для меня. Это расширяет мой горизонт».

К 1992 году Ванда Руткевич покорила восемь из четырнадцати восьмитысячников планеты. И вот 12 мая 1992 года она попыталась исполнить свою новую большую мечту — взойти на Канченджангу, третью по высоте гору мира.

Она отправилась туда с Карлосом Карсолио. В какой-то момент спутник решил идти вниз, не достигнув вершины. То же самое он посоветовал сделать Ванде, но та отказалась. Карсолио был последним, кто видел Руткевич живой. Сначала ее считали пропавшей без вести — тело так и не нашли. Со временем надежды не осталось: официальной датой смерти этой потрясающей альпинистки считается 13 мая 1992 года.

Соло Сильвии: один на один с горами

«В горах мне нравится одиночество, потому что там оно равносильно тишине, а я люблю слушать тишину», — так говорит Сильвия Видаль, скалолазка из Каталонии, особенно известная своими достижениями в сольном восхождении на большие стены в отдаленных горных районах Пакистана, Индии, Патагонии, Аляски.

Сильвия родилась в 1970 году в Барселоне. Учась в университете, она профессионально занималась легкой атлетикой. Но, однажды попробовав скалолазание, «прикоснувшись к скале», она полностью отдалась этому виду спорта. Да так успешно, что уже через два года занятий получила «Золотой Ледоруб» от Испанской федерации альпинизма за восхождение 1996 года на Принсипадо-де-Астуриас (категория А4).

К 30 годам Видаль наработала отличный скалолазный опыт в Европе и Америке. В 1999 она, совместно с Пепом Масипом и Мигелем Пуигдоменехом, совершила первое восхождение на Сол Солет на Амин-Бракке, башне высотой 5800 метров в Каракоруме. В прессе это восхождение назвали «впечатляющим испытанием воли и выносливости»: альпинисты провели на стене 32 дня подряд, преодолевая участки с трудностью восхождения до A5. В итоге они установили только 31 крюк, причем 27 из них были закреплены на совершенно гладкой стене!

Но наиболее внушительные экспедиции Сильвии Видаль — это, конечно, соло:

«Для меня при выборе места много значит его безлюдность. Идея лазать соло возникла в первый же год занятий скалолазанием: мне было любопытно, я попробовала — понравилось. До скалолазания я занималась легкой атлетикой, индивидуальным видом спорта. Но это совсем другая история, потому что там вокруг много людей: зрители, соперники. Сольное лазание предполагает, что ты действительно один».

Вот некоторые из ее достижений:

2007 — одиночная экспедиция в Каракорум: Сильвия прошла впечатляющий одиночный маршрут на Шиптонском шпиле высотой более 5800 м, проведя на стене 21 день, сложность маршрута была оценена на A4+.

2012 — одиночная экспедиция по маршруту «Эспиадимонис» (A4) на Серрания-Аваланча в чилийской Патагонии. 32 дня на стене, из них 16 — практически без движения из-за постоянных дождей. А до этого Сильвии пришлось продираться сквозь джунгли к подножию стены, где она разбила базовый лагерь!

2017 — Видаль соло проложила маршрут Un pas més (A4+) на западном склоне Ксанаду, горы на Аляске.

“Sincronia Màgica, Патагония

В 2021 Сильвия даже была особо упомянута «за вклад в одиночное лазание по бигволам» во время церемонии вручение «Золотых ледорубов».

Интересно, что Видаль солирует от начала и до конца своих экспедиций: она самостоятельно, в одиночку проводит большую часть исследований, подготовки и даже переноски снаряжения! Еще одна уникальная особенность этой скалолазки в том, что она не берет с собой никаких средств связи с внешним миром, в отдаленных районах она порой исследует местность без карт или GPS и вынуждена ориентироваться «интуитивно».

Вот пример: в 2017 году она провела одна 53 дня в горах Арриджетч на Аляске, 36 из которых были потрачены на транспортировку снаряжения и еды, а 17 — на восхождение.

Стоит ли удивляться, что несокрушимая Сильвия активно выступает за то, чтобы к мужчинам и женщинам в альпинизме относились одинаково с точки зрения оценки их достижений?!

«Если кто-то поздравляет меня как первую женщину, которая самостоятельно открыла новый маршрут, то этот человек недооценивает мое достижение», — бескомпромиссно заявляет она.

Улыбающаяся Эмили — бегунья и философ

«Независимо от того, насколько сложна гонка, насколько суровы условия, независимо от того, насколько плохо она себя чувствует, Эмили гарантированно подарит вам лучезарную улыбку», — так пишут об этой шведской спортсменке, специализирующейся на скайраннинге, трейлраннинге и ски-альпинизме.

Фото @martiskka

А вот что говорит о себе сама Эмили: "Бегунья, лыжница, альпинистка-любитель, фермер, вегетарианка и мама двух дочерей – это обо мне в одном предложении".

Тут надо ещё дополнить, что совсем скоро в семье Эмили и Килиана родится третий ребёнок. 

Немного истории. Эмили Тина Форсберг родилась в 1986 году. Она неоднократно побеждала в различных дисциплинах на чемпионатах Европы и мира.

Эмили Форсберг выросла в маленькой деревушке Норастрем. Детство ее не назовешь безоблачным: отец рано умер, и, по словам Форсберг, ее матери было трудно совмещать работу, учебу и заботу о двух дочерях. С малых лет Эмили была увлечена самыми разными видами активности: спортивное ориентирование, походы, скалолазание, катание на лыжах, даже сбор грибов и ягод были неотъемлемой частью ее жизни.

До 20 лет сама Эмили считала себя альпинисткой. А в свободное время, по ее же словам, она много бегала по горам — из любви к природе, для удовольствия и просто в качестве средства передвижения.

Первым серьезным соревнованием для Форсберг стал шведский Фьелльмарафон в 2009 году, общей протяженностью 43 км с набором высоты 2100 метров и аналогичным спуском. Она одолжила у подруги рюкзак, а в качестве питания взяла с собой на дистанцию собственноручно испеченный шоколадный торт. Перед последним крутым подъемом она остановилась на 20 минут, съела торт, набралась сил и… выиграла забег! Еще два года спустя она вернулась на эту дистанцию, но уже без торта: не останавливалась по пути, чтобы поесть, и улучшила собственное время на полчаса! А в 2014 году, уже признанная бегунья мирового класса, Эмили сняла еще 30 минут с результата и установила новый рекорд трассы.

С 2009 по 2022 годы Форсберг только в дисциплине «скайраннинг» участвовала более, чем в 100 соревнованиях международного уровня — и редко опускалась ниже 4 места! Так, в Мировой серии скайраннинга Эмили особенно преуспела в серии «Ультра», где она выиграла все гонки в 2013—2015 годах, кроме «Трофео Кима» 2014 года. Тогда она ошиблась на повороте через четыре часа после начала гонки и на полчаса отстала от рекордного времени прохождения трассы. Эмили спустилась на 500 метров и была вынуждена снова подниматься, потеряв час, а затем вернулась на трассу… и заняла второе место!

Эмили, беременная третьим ребенком, активно тренируется недалеко от дома

Форсберг пробегает 10 км за 36 минут, само собой, прекрасно бегает в гору… Но ее настоящая суперспособность — это бег вниз по склону, где она постоянно опережает своих соперниц и устанавливает новые рекорды.

Сама она говорит: «Мне так комфортно на этой местности, что мой темп совсем не кажется мне каким-то сверхъестественно быстрым. Я думаю, очень важно то, что я всегда просто играла на улице, бегала по тропам и камням».

Помимо всего этого, у Эмили есть крутые достижения в ски-альпинизме. Впрочем, с ним связана трагическая часть ее биографии: в 2016 году Форсберг повредила крестообразную связку и была вынуждена отказаться от лыжного сезона, хотя лидировала в своей дисциплине.

2015 год, Кубок мира по ски-альпинизму в Италии

В этой связи интересна философия Эмили: она относится к жизни с какой-то удивительной легкостью. В ее мире есть место не только спорту. Она любит печь домашний хлеб и заниматься садом, например. После травмы она сказала журналистам: «Я думаю, что иногда важно признавать свою беспомощность. Но лишь на короткий промежуток времени! Хватайтесь за самую маленькую надежду, которая есть».

В последнее время Эмили вдохновляет нас совмещением роли мамы, спортсменки и хозяйки небольшой фермы с огородом и овцами, – кажется, что она легко и с улыбкой справляется с каждой из задач. Кроме того, Эмили является сооснователем бренда Moonvalley – несколько лет назад вместе с подружками-бегуньями она открыла небольшое производство полезного спортивного питания, которое регулярно можно встретить на ЭСКПО самых крутых горных забегов. 

Фото: Jordi Saragossa

Килиан, муж и лучший друг, поддерживает Эмили в её начинаниях и идеях, а она в свою очередь понимает, принимает и помогает ему с реализацией его невероятных спортивных проектов.  Сейчас они вместе являются главными амбассадорами бренда Килиана NNormal. 

И еще немного философии от Эмили Форсберг:

«Мне нравится чувство, которое я испытываю, вставая пораньше для встречи нового дня. Я шагаю в неизвестность, заранее не зная, что мне принесет грядущий день. Мое любопытство настолько велико, что я еле дожидаюсь утра, чтобы не вскочить раньше».

Неостановимая Кортни: жизнь без пауз

В одной из статей о Кортни Дауволтер есть фраза: «Ультрамарафонцы часто бывают чудаковатыми». Чудаковатыми? Серьезно?! Да эта женщина — просто сумасшедшая, потрясающе, невероятно и восхитительно сумасшедшая!

Фото: alexis_berg

Кортни Дауволтер родилась в 1985 году в Миннесоте (США) в большой и дружной семье, где все вели активный образ жизни. В седьмом классе начала заниматься лыжами и бегом, в колледже завоевала чемпионский титул штата по кроссу и за это получила грант на обучение в Денвере. Уже после университета Кортни стала принимать участие в шоссейных марафонах, а затем открыла для себя бег на сверхмарафонские дистанции. И понеслась! В прямом смысле.

В 2016 году Кортни установила рекорд трассы на 100-километровом пробеге Javelina Jundred — экстремальном петлевом маршруте через знойную пустыню Сонора в Аризоне. И в том же году победила в Run Rabbit Run 100 в Колорадо с преимуществом в 75 минут над вторым местом. Она также выиграла «кролика» в 2017, при том, временно ослепла в самом конце дистанции и практически наощупь прошла последние 19 км, где проходила техничную часть дистанции, полную камней, поворотов и других препятствий.

www.suunto.com

Дальше — больше:

• 2018 — Кортни выиграла Western States 100, финишировав за 17 часов 27 минут.
• 2018 — участвовала в марафоне Big Dog’s Backyard Ultra и финишировала второй в абсолюте, пробежав 67 кругов и установив рекорд для женщин 279,268 миль.
• 2018 — финишировала в забеге Моаб 240 со временем 2 дня, 9 часов и 59 минут, быстрее всех мужчин, обогнав своего преследователя более чем на 10 часов.
• 2019 — стала победителем UTMB, финишировав за 24 часа 34 минуты.
• 2020 — побила свой же рекорд на Big Dog’s Backyard Ultra, пробежав 68 кругов за 56 часов 52 минуты (283,3 мили).
• 2023 – в июле побеждает на культовой американской гонке Hardrock 100 спустя три недели после рекорда на WSER (ещё одна культовая гонка), а уже в сентябре становится первой на титульной дистанции UTMB. 

Фото: Hilary Ann

Боже, боже, что движет этой женщиной? Вот ее философия: «Если ты добираешься до Денвера и видишь, как огромная горная цепь буквально вырастает из земли, ты тот человек, который скажет: “Вот это место — мне подходит”?» — размышляет она. — «Или ты тот, кто спросит: “А что там, за горами?”» Что выбирает Кортни — понятно. А вы что выберете?

Дауолтер на сегодня, без сомнения, является лучшей в ультра- и трейлраннинге в мире. Она — уникальная спортсменка, рождающаяся раз в поколение. Ее невозможно не заметить на самых престижных гонках: и отнюдь не из-за любви к «олдскульным» баскетбольным шортам 90-х годов.

Кортни Дауволтер чрезвычайно любопытна: она исследует пределы возможностей, новые горизонты и даже… боль! Именно это делает ее величайшей ультра-бегуньей нашего времени, которая за последние восемь лет выиграла почти все, в чем участвовала.

Наши на пьедестале: великолепная Настя

Вы же не думаете, что мы тут сосредоточимся только на вау-спортменках «импортного производства»? Есть и свои, отечественные! И это, конечно, невероятная Анастасия Рубцова, наша любовь, наша ласточка, которой мы не просто восхищаемся — мы ее искренне любим!

Из свежего: 16 ноября 2024 года в Испании прошел финал мировой серии по скайраннингу. Для участия в заключительном этапе необходимо было пройти отбор, а именно — одержать победы на предыдущих этапах. Мы с замиранием сердца следили, как Настя победила на 5 гонках серии (в зачет в 2024 году шли 4 лучших результата, после которых можно бежать заключительную гонку – Финал). 

Длина трассы финального этапа — 42 км, набор высоты +3808 м. В финале победу среди женщин одержала Анастасия, пробежав трассу за 5 часов 38 минут и 53 секунды. По итогу всей серии наша Настя стала победителем, набрав максимально возможную сумму баллов — 30’000 очков. Такого в нашей стране ещё не было, понимаете?!

Анастасия Рубцова родилась в 1992 году. В школе она увлекалась пешеходным туризмом, а в университете это хобби плавно перетекло в альпинизм. Настя ходила в горы на категорийные маршруты, имеет второй альпийский разряд и может ходить маршруты четвертой-пятой категории без инструктора.

Когда родились две прекрасные дочки, с альпинизмом пришлось завязать — материнство и альпинизм требуют очень много времени, совместить их трудно. А вот на бег столько времени не нужно, так что увлечения вновь трансформировались.

Ко времени мирового лидерства Настя стала двукратной чемпионкой России, а скайраннингом до этого занималась всего лишь… два года!

Из первых, и сразу же серьезных побед на этом поприще:

• 2021 — 1 место в гонке на 25 километров на Arkhyz X Run Alpindustria Trai.
• 2022 — 1 место на Red Fox Elbrus SkyMarathon, где Настя опередила ближайшую соперницу на пятнадцать минут.
• 2022 — 1 место на чемпионате России по скайраннингу, проходившем в рамках гонки «Тигертыш 2022».

Увлечению, по словам Анастасии, помогли природные условия:

«У нас в Приморье отличные условия для занятий скайраннингом. Мы можем тренировать и просто быстрый бег, для этого есть стадионы, как минимум, и можем тренировать бег в гору. Есть и свои сопки местные — это Фалаза, Пидан, Воробей, Ольховая, Облачная… Мы просто едем и бежим в эту гору. Иногда по три раза за один присест с разных сторон получается. Так выходит и отличный километраж, и отличный набор высоты. Единственное, чего не хватает в Приморье, так это абсолютной высоты: горы достаточно низкие, до 1800 метров над уровнем моря. Будь хотя бы до трех километров, было бы вообще идеально».

В качестве своей генетически сильной стороны Настя отмечает выносливость. А вот скорость приходится тренировать, поэтому раз в неделю она обязательно выполняет беговую работу на стадионе: бежит на скорость, чтобы темповые показатели были на уровне трех минут на километр. А еще раз в неделю делает пробежку, которая заставляет выложиться по максимуму.

2021 год, гонка CrimeaXRun

У Насти совсем маленькие дочурки — два рыжеволосых солнышка, которые иногда встречают ее на финише. Спортсменка признает: совмещать забеги и материнство очень тяжело! Но дает важный совет: не надо откладывать — ни то, ни другое. Дети — это всегда «не вовремя», если говорить о личных целях. Всегда ведь хочется заниматься чем-то для себя!

«Наша жизнь продолжается: мы живем здесь и сейчас, и откладывать любимое дело точно не стоит! Если хочется, нужно просто брать и делать» — уверена Настя.

Мишель Паркер – фрирайдер и филантроп

Пожалуй, одна из самых известных девушек-фрирайдеров в мире, Мишель начинала когда-то свой путь с соревновательных горных лыж, в родной Калифорнии. Но к 15 годам она поняла, что ей хочется больше свободы в катании, и переключилась на парковый фристайл. После нескольких лет в этом виде спорта и соревнований Мишель снова решила поменять правила и отправилась покорять большие горы – записалась на программу подготовки  горных гидов на Аляске и начала делать первые успехи в бэккантри. Быстро нашлись спонсоры и карьера пошла в гору. 

Фото: Ming T. Poon

Но, увы, в таком экстремальном спорте, редко обходится без травм: в 2009 году Мишель налетела на камень в снегу и очень сильно повредила колено, её пришлось моментально эвакуировать вертолётом и проводить срочную операцию. За время реабилитации Мишель потеряла спонсоров, но сама она считает, что этот период жизни сделал её сильнее. Спортивную карьеру пришлось начинать с нуля, но это ей удалось, как видим. 

Мишель, как одна из самых универсальных лыжниц, которой под силу самые невероятные спуски, появлялась в множестве "лыжных" фильмов и в 2013 году выиграла главную награду  на фестивале  Powder Video Awards и  на международном фестивале Freeski Film Festival. 

Мишель сейчас – лыжница, MTB-спортсменка и филатроп. Она входит в правление организации High Fives Foundation: фонд помогает травмированным атлетам вновь вернуться в спорт или интегрироваться в общество после серьёзных повреждений. Мишель также  участвовала в открытии Курсов лавинной подготовки для женщин SAFE AS CLINICS.

Мы нисколько не сомневаемся, что читательницы блога АльпИндустрии — именно из тех, решительных и уверенных в себе женщин. Поздравляем вас с самым нежным праздником весны — 8 Марта! Слушайте свое сердце, следуйте за ним и позволяйте себе быть счастливыми на любых маршрутах и дистанциях!